初步要能“会阴”收到小腹内，何如长入，不是简单的提肛看成，而是卷尾闾，提肛，掖腹股沟，收腹，坐胯，同期宅心指引，共同完成的。“会阴”收进小腹，阳气就冉冉高潮，通盘阳气就提上来了，举座就会精神奋斗，莫得了昏千里感。同期嘴里，舌下的唾液会汩汩溢出，满了就徐徐咽下，咽的手艺，意跟着下咽的唾液到小腹内，是大补。纯情学生妹

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